Χαμηλό λίμπιντο; 5 αφροδισιακές τροφές που θα το ανεβάσουν

5 αφροδισιακές τροφές που θα ανεβάσουν τη λίμπιντό σου Όλοι κάποια στιγμή έχουμε αντιμέτωποι με χαμηλή λίμπιντο, μειωμένη, δηλαδή, ερωτική διάθεση, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να μας πανικοβάλλει. Πάντα υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματά μας και στη συγκεκριμένη περίπτωση η διατροφή μπορεί να παίξει σπουδαίο ρόλο. Δείτε στην συνέχεια 5 αφροδισιακές τροφές όπως τα […]

Περισσότερα

Κίτρινο καρπούζι – Οι γευστικές και διατροφικές διαφορές του με το κόκκινο

Ανακαλύψτε το κίτρινο καρπούζι – Οι διαφορές με το κόκκινο, σε γεύση και βιταμίνες Το κίτρινο καρπούζι είναι ένα καλοκαιρινό φρούτο που παίρνει το όνομά του από τη λαμπερή κίτρινη σάρκα του. Εξωτερικά θυμίζει το κανονικό κόκκινο καρπούζι αλλα εσωτερικά είναι κατακίτρινο. Η διαφορά στο χρώμα τους προέρχεται από τις ουσίες που περιέχουν. Στο κόκκινο […]

Περισσότερα

Ε.Φ.Ε.Τ.: Ανακάλεσε προπαρασκευασμένο ρολό κοτόπουλου για Salmonella spp

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος Έλεγχος Μικροβιολογικών Κριτηρίων Ασφάλειας Τροφίμων» έτους 2022, προέβη σε δειγματοληψία παρασκευάσματος κρέατος με τα στοιχεία: ΡΟΛΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ 1κιλ. ΚΤΨ., με ημερομηνία κατάψυξης 30/11/2021 και ανάλωσης 30/11/2022, που παράγεται από την εταιρεία «ΒΙΟΤΕΧΝΙΑ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΡΕΑΤΩΝ (ΒΕΚ) ΚΙΟΥΡΤΣΙΔΗ ΑΒΕΕ» […]

Περισσότερα

Παγωτό Σάντουιτς Βανίλια με Επικάλυψη Σοκολάτας

Όρεξη  να υπάρχει για ενασχόληση στην Κουζίνα και τα αποτελέσματα είναι πάντα  πολύ ικανοποιητικά, αρκεί φυσικά να υπάρχουν  αυτοί που θα καταναλώσουν τις παρασκευές, πόσο μάλλον αν αυτό που θα παραχθεί είναι παγωτό και στο σπίτι υπάρχουν παιδιά… Δώστε προσοχή και δεν πρόκειται να χάσετε, ακόμη και αν η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική σας δυσκολεύει… […]

Περισσότερα

8 υγιεινές τροφές πλούσιες σε Μαγγάνιο – Τα οφέλη του οργανισμού σας…

Το μαγγάνιο είναι ένα λιγότερο γνωστό μεταλλικό στοιχείο που όμως παίζει ζωτικό ρόλο στον μεταβολισμό μας (ειδικά των υδατανθράκων, της πρωτεΐνης και των λιπιδίων), στην υγεία των οστών κλπ. Και ευτυχώς, οι πηγές των μετάλλων είναι εύκολα διαθέσιμες σε κάθε αγορά και σούπερ μάρκετ της περιοχής μας. Η έλλειψη μαγγανίου προκαλεί προβλήματα ανάπτυξης, εμπλέκεται στη […]

Περισσότερα

Πρόσθετα στα συσκευασμένα τρόφιμα: Οι ειδικοί “φωνάζουν” αλλά τα τρώμε με τη «βούλα» της Ε.Ε.

Στην αγορά κυκλοφορούν τρόφιμα με άγνωστα σε εμάς συστατικά, τα οποία βρίσκονται στην καθημερινή σύγχρονη διατροφή μας. Αλήθεια πόσο γνωρίζουμε τι φτάνει κάθε μέρα στο πιάτο μας; Κομμάτια κρέας που με  κόλλα ενώνονται μαζί για να πουληθούν ως φιλέτο, τυρί τριμμένο με πριονίδι ξύλου, κέτσαπ με ζάχαρη όση  η κόκα-κόλα, χρωστική κόκκινη από καβουρντισμένες κατσαρίδες, […]

Περισσότερα

Φυσικά υποκατάστατα της ζάχαρης; Ποια είναι τα 5 πιο υγιεινά…

Χάρη στο γεγονός ότι πλέον γνωρίζουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια πόση ζάχαρη κρύβεται στην επεξεργασμένη τροφή μας, αλλά και λόγω των ολοένα αυξανόμενων ερευνών που αποκαλύπτουν πόσο βλαβερή είναι για την υγεία μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουμε να την μειώσουμε, ει δυνατόν, αντικαταστήσουμε πλήρως με υποκατάστατα. Όμως, τα τεχνητά γλυκαντικά που κυκλοφορούν στην αγορά καταλήγουν […]

Περισσότερα

Αλάτι: Μαγειρική αλλά και φαρμακευτική ουσία – Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε (μελέτη)

Μελέτη του ΕΦΕΤ, εξετάζει την βιολογική και φαρμακευτική χρήση και χρησιμότητα του αλατιού, τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό, αλλά και τις επιπτώσεις από την υπερκατανάλωσή ή υποκατανάλωσή του… Όπως αναφέρουν οι συντάκτες της μελέτης, η κατανάλωση αλατιού αποτελεί µια βαθιά ριζωµένη συνήθεια των Ελλήνων, καθώς χρησιµοποιείται τόσο ως ενισχυτικό γεύσης όσο και ως µέσο […]

Περισσότερα

Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί με φάρμακα;

Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί με φάρμακα; Ακολουθείτε κατά γράμμα μια φαρμακευτική αγωγή αλλά δεν βλέπετε αποτελέσματα; Πριν βιαστείτε να κατηγορήσετε το γιατρό σας, εξετάστε το τι τρώτε καθώς ενδέχεται η διατροφή σας, να…μπλοκάρει τα οφέλη των φαρμάκων. Χυμός από grapefruit Η βιταμίνη C, οι φυτικές ίνες και το κάλιο είναι μερικά μόνο […]

Περισσότερα

Νευρική Βουλιμία – Τι είναι και πως επηρεάζει την ποιότητα ζωής

Η νευρική βουλιμία έχει πολλά κοινά με την νευρική ανορεξία και παρουσιάζεται σίγουρα συχνότερα από την νευρική ανορεξία. Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερφαγίας και την καταφυγή σε πρόκληση εμετού, χρήση καθαρτικών, διουρητικών και την υπερβολική σωματική άσκηση. της Αλεξίας Ποταμίτου* Οι ασθενείς με νευρική βουλιμία έχουν συνήθως κανονικό ή περίπου κανονικό βάρος σώματος αλλά έχουν […]

Περισσότερα