Μένουμε σπίτι: Ποιοι κινδυνεύουν από κήλη;

Με κήλη κοιλιακού τοιχώματος απειλούνται όσοι υπέρβαροι κατά τη διάρκεια των μηνών που διαρκούν τα μέτρα κατά του νέου κορωνοϊού δεν πρόσεξαν το βάρος τους. Η αύξηση της ποσότητας του φαγητού στο οποίο κατέφυγαν από ανία ή από άγχος, οι ανθυγιεινές επιλογές μπροστά στην τηλεόραση και η σημαντική μείωση των καύσεων, λόγω έλλειψης άσκησης, έχει […]

Περισσότερα

Μένουμε σπίτι: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσεων στους ηλικιωμένους;

Εν μέσω περιοριστικών μέτρων για την προστασία από τον νέο κορωνοϊό, αυξημένος είναι ο κίνδυνος πτώσεων και καταγμάτων στους ηλικιωμένους. Η παρατεταμένη καθιστική ζωή και η κακή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την απώλεια μυïκής μάζας και την εμφάνιση αδυναμίας, επιπτώσεις που είναι πιθανό να οδηγήσουν σε έλλειψη ισορροπίας και τροποποίηση του τρόπου βάδισης. Αυτές […]

Περισσότερα

Γραμματεία Βιώσιμης Επιχειρηματικότητας Ν.Δ.: «Νοιαζόμαστε»!!

Γραμματεία Βιώσιμης Επιχειρηματικότητας Ν.Δ. Φέτος το Πάσχα συμμετέχοντας στην κοινή δράση της ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ και της ΟΝΝΕΔ. «Νοιαζόμαστε»!!, στηρίξαμε για το Πασχα (και συνεχίζουμε να Στηρίζουμε) Το χαμόγελο του παιδιού. Μένουμε Σπίτι. Όλοι μαζί, θα τα καταφέρουμε. Γιώργος Κώττης, Γραμματέας Βιώσιμης Επιχειρηματικότητας

Περισσότερα

Ν.Κεραμέως: Μένουμε σπίτι – Μαθαίνουμε στο σπίτι

Ένας μήνας εξ αποστάσεως εκπαίδευσης H υγειονομική κρίση του κορωνοϊού δημιούργησε νέες ανάγκες, όπως και μεγάλες προκλήσεις και ευκαιρίες στο χώρο της εκπαίδευσης. Σπεύσαμε να διασφαλίσουμε τη δημόσια υγεία και, ταυτόχρονα, να οργανώσουμε την εξ αποστάσεως εκπαίδευση, καθολικά σε όλες τις βαθμίδες και στην πιο ευρεία έως σήμερα κλίμακα. Στόχος μας να διατηρήσουμε ενεργή την […]

Περισσότερα

Μένουμε σπίτι … χωρίς αιμορροΐδες!

Ορατός είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ή επιδείνωσης των αιμορροΐδων αυτές  τις ημέρες που μένουμε υποχρεωτικά στο σπίτι λόγω του κορωνοϊού. Η αλλαγή των καθημερινών συνηθειών, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών επιλογών, μπορεί να διαφοροποιήσει την καλή λειτουργία του εντέρου, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, τη βασικότερη δηλαδή αιτία της αιμορροϊδοπάθειας. «Η δυσκοιλιότητα είναι μια από τις συνηθέστερες γαστρεντερικές παθήσεις. Η […]

Περισσότερα

Κινέζικο μοντέλο

Πάντα η Κασσάνδρα παραθέτει γεγονότα και έχει προτάσεις συγκεκριμένες, ριζοσπαστικές. Αν πρέπει να παρθούν μέτρα, που όντως επιβάλλεται, δεν είναι τα ημίμετρα, που ζούμε στην Δύση. Αν η Δύση και έβαζε τον άνθρωπο πάνω από την κονόμα (άπειρα παραδείγματα ότι έχει θεό το χρήμα) όφειλε ν’ ακολουθήσει το μοντέλο της χώρας, που αν και την […]

Περισσότερα

Μια «κορώνα» μια φορά: Μεγάλες αλήθειες μέσα από ένα μικρό παραμύθι

Η υπερπληροφόρηση  των τελευταίων ημερών γύρω από το θέμα του κορωνοϊού μας στρεσάρει αφάνταστα μικρούς και μεγάλους, ενώ παράλληλα δημιουργεί σοβαρά προβλήματα και το θέμα της παραπληροφόρησης. Η Δρ. Ανατολή Παταρίδου MD, χειρουργός ωτορινολαρυγγολόγος κεφαλής – τραχήλου, παιδο-ΩΡΛ, επιστημονική συνεργάτης του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ-ΜΗΤΕΡΑ (www.pataridou.gr) έγραψε ένα παραμύθι για τον ιό που έχει τρομοκρατήσει τον πλανήτη […]

Περισσότερα

Η ψυχολογία του φόβου στα χρόνια του κορωνοϊού

Τι μπορούμε να κάνουμε Κυρίαρχο συναίσθημα, ανάμεσα σε πολλά που ενδέχεται να βιώνουμε το τελευταίο διάστημα με αφορμή τον παρατεταμένο εγκλεισμό μας στο σπίτι εξαιτίας του φονικού κορωνοϊού, είναι ο φόβος. Ένα συναίσθημα που εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο στο κάθε άτομο. Ο φόβος, αποτελεί ένα από τα πιο βαριά και δυσάρεστα συναισθήματα στον άνθρωπο. Επιτείνεται […]

Περισσότερα

Όχι δεν μας μάντρωσαν για να μας ελέγξουν – Αυτό που ακολουθεί να φοβάσαι…

“Μας μάντρωσαν για να μας ελέγξουν”: Μια μεγάλη ανοησία!…. Ένας από τους μεγάλους φόβους μιας μεγάλης μερίδας των Ελλήνων πολιτών αυτές τις ζοφερές μέρες είναι ότι «μας έχουν μαντρώσει» ώστε να μας καθυποτάξουν. Ότι οι ηγετικές πολιτικές ελίτ εργαλειοποίησαν τον κορονοϊό για να αδρανοποιήσουν τις αντιστάσεις του ελληνικού λαού και να επιβάλουν μια αντεθνική ατζέντα. […]

Περισσότερα

174 συλλήψεις για παραβίαση των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού

Συνεχίζονται οι έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας για τη διαπίστωση παραβίασης των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού. Νέα αύξηση των συλλήψεων, σε όλη την Ελλάδα, για παραβίαση των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορoνοϊού, που ανέρχονται πλέον σε 174, ενώ παράλληλα έχουν βεβαιωθεί 167 παραβάσεις, σύμφωνα με την ΕΛ.ΑΣ., […]

Περισσότερα