10.000 βήματα καθημερινά είναι αρκετά;– Τι άλλο πρέπει να προσέξετε για καλύτερη υγεία

Τα 10.000 βήματα την ημέρα είναι ο ιδανικός αριθμός για τον μειωμένο κίνδυνο ασθενειών και θανάτου, αλλά το πόσο γρήγορα περπατάτε μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό σύμφωνα με νέες έρευνες Για ορισμένους ανθρώπους τα 10.000 βήματα ημερησίως είναι πολλά ενώ για άλλους μπορεί να είναι αρκετά. Ανεξαρτήτως από τις προσωπικές μας ανάγκες, οι ερευνητές επισημαίνουν […]

Περισσότερα

Άνοιξε η πλατφόρμα Δήλωσης «Προσωπικού Γιατρού» σε Αττική και Νότιο Αιγαίο – Πώς γίνεται η Επιλογή & Εγγραφή..

Άνοιξε την 1η Σεπτεμβρίου, η πλατφόρμα εγγραφής για προσωπικό γιατρό για τους ενήλικες Αττικής – Νοτίου Αιγαίου Η μόνη υποχρέωση του πολίτη είναι να εγγραφεί στην πλατφόρμα του προσωπικού γιατρού, δήλωσε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης. Ο υπουργός Υγείας μίλησε στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ και ξεκαθάρισε ότι η εγγραφή στον προσωπικό γιατρό δεν σημαίνει […]

Περισσότερα

Ηλιακή ακτινοβολία και αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα: Φίλοι ή εχθροί;

Το ηλιακό φως είναι μια βασική πηγή φωτός και θερμότητας για τη ζωή στη γη. Αποτελείται από υπεριώδη (UV), ορατή και υπέρυθρη ακτινοβολία. Η εξάντληση του στρατοσφαιρικού όζοντος και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, οδηγούν σε αυξημένη έκθεση σε υπεριώδεις (UV) ζώνες κύματος, ειδικά στην περιοχή UVB (280-320 nm). Εκτός από τα ευεργετικά αποτελέσματα της […]

Περισσότερα

Μελάνωμα: Καθοριστική η συμμετοχή του χειρουργείου

Σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση στο Συνέδριο ASCO (American Society of Clinical Oncology) που πραγματοποιήθηκε στις αρχές Ιουνίου 2022, αλλά και με βάση τα δεδομένα από το National Cancer Institute SEER Database, τα τελευταία χρόνια έχουν μειωθεί σημαντικά οι θάνατοι από μελάνωμα. Ο κύριος λόγος που καταγράφεται αυτή η σημαντική μείωση είναι, κατά γενική παραδοχή, η […]

Περισσότερα

Πανδημία Κορωνοϊού: 73.710 κρούσματα, 118 οι διασωληνωμένοι και 258 νεκροί την τελευταία εβδομάδα

Το «τέρας» επιστρέψει δριμύτερο.  Στα 73.710 ανήλθαν τα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα την τελευταία εβδομάδα (8-14/8/2022), με 258 συνανθρώπους μας να χάνουν τη ζωή τους και 118 να είναι διασωληνωμένοι. Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ Τα στοιχεία που παρουσιάζονται αφορούν περιστατικά από την επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου από το νέο κορωνοϊό (COVID-19). Τα δεδομένα αφορούν την […]

Περισσότερα

Προσωπικός γιατρός: Ξεκινούν σήμερα οι εγγραφές – 11(+12) ερωταπαντήσεις από το υπουργείο Υγείας

Προσωπικός γιατρός: Από το απόγευμα οι εγγραφές – 11(+12) ερωταπαντήσεις από το υπουργείο Υγείας Ανοίγει σήμερα το απόγευμα, Δευτέρα 1η Αυγούστου, η πλατφόρμα (https://ehealth.gov.gr/p-rv/p), για την επιλογή και εγγραφή των πολιτών που έχουν συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους στον Προσωπικό Γιατρό σε όλες τις περιφέρεις της χώρας, πλην των Περιφερειών Αττικής και Νοτίου […]

Περισσότερα

Προσωπικός γιατρός: 1η Αυγούστου ξεκινούν οι εγγραφές πολιτών πλην Αττικής και Νοτίου Αιγαίου – Οι προθεσμίες

Τη Δευτέρα 1η Αυγούστου ανοίγει η πλατφόρμα εγγραφής σε Προσωπικό Γιατρό για τους πολίτες που έχουν συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους σε όλες τις περιφέρειες της χώρας πλην των Περιφερειών Αττικής και Νοτίου Αιγαίου, ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας. Όπως σημειώνει το υπουργείο, ο θεσμός του Προσωπικού Γιατρού είναι μία δωρεάν παροχή σε όλους […]

Περισσότερα

Ευλογιά πιθήκων: ΠΟΥ – Πάνω από 18.000 κρούσματα παγκοσμίως – ΕΟΔΥ: 32 τα κρούσματα στην Ελλάδα

ΠΟΥ για Ευλογιά πιθήκων: Πάνω από 18.000 κρούσματα παγκοσμίως – Τα περισσότερα σε Ευρώπη Πάνω από 18.000 κρούσματα ευλογιάς των πιθήκων έχουν αναφερθεί παγκοσμίως από 78 χώρες, με την πλειονότητα αυτών στην Ευρώπη, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Το Σάββατο ο ΠΟΥ κήρυξε το ξέσπασμα αυτό του ιού παγκόσμια κατάσταση υγειονομικής έκτακτης ανάγκης. Μέχρι […]

Περισσότερα

Δυσφαγία: Πώς ταλαιπωρεί όλες τις ηλικίες;

Η δυσφαγία είναι ένας όρος μάλλον άγνωστος στους περισσότερους. Όμως όσοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα, γνωρίζουν από πρώτο χέρι τις προκλήσεις, με τις οποίες είναι καθημερινά αντιμέτωποι. Μια φυσική λειτουργία, την οποία οι περισσότεροι θεωρούμε δεδομένη, η κατάποση, για κάποιους πάει στραβά και δυσκολεύονται. Κι αυτό έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην καθημερινή τους ζωή. Ο Ιούνιος είναι […]

Περισσότερα

Κιρσοί: Πρακτικές συμβουλές για ένα καλοκαίρι χωρίς προβλήματα

Το καλοκαίρι και οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά τη συμπτωματολογία και την κλινική εικόνα των ασθενών με φλεβική ανεπάρκεια και κιρσούς. Επιπλέον, αυξάνεται σημαντικά η πιθανότητα μιας θρόμβωσης, λόγω της υφιστάμενης αφυδάτωσης, αλλά και της εγκατάλειψης των ειδικών προστατευτικών ελαστικών καλτσών διαβαθμισμένης συμπίεσης, η χρήση των οποίων γίνεται ιδιαίτερα δύσκολη και προβληματική […]

Περισσότερα