Καρκίνος μαστού και άσκηση: Πότε ωφελεί;

Θετική επίδραση στη ανάκαμψη από μαστεκτομή ή άλλη επέμβαση για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού έχει η προεγχειρητική φυσική δραστηριότητα. Σύμφωνα με ευρωπαϊκή μελέτη, όσο υψηλότερο είναι το επίπεδό της πριν από την επέμβαση τόσο ταχύτερη είναι η σωματική και κατ’ επέκταση η ψυχική ανάρρωση της ασθενούς. Η κατάκτηση αυτής της γνώσης ενισχύει την […]

Περισσότερα

Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν κόβετε τα αντισυλληπτικά

Η ορμονική αντισύλληψη είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αποφυγής μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Ωστόσο οι περισσότερες γυναίκες που σταματούν τα αντισυλληπτικά, δεν γνωρίζουν αν και τι είδους αλλαγές μπορεί να παρατηρήσουν στο σώμα τους. Η αλήθεια είναι ότι κάθε τύπος ορμονικής αντισύλληψης μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό της γυναίκας, είτε είναι χάπι ή αυτοκόλλητο επίθεμα, […]

Περισσότερα

Χειρουργική μαστού: Ποια η επίδραση του φύλου του χειρουργού;

Την ισοτιμία των γυναικών χειρουργών έναντι των ανδρών συναδέλφων τους προσπαθεί να  καταδείξει σειρά μελετών που έχουν εξετάσει την μετεγχειρητική πορεία των ασθενών βάσει του φύλου του χειρουργού. Παρότι και το επάγγελμα του χειρουργού είναι ανδροκρατούμενο σε όλες τις χώρες του κόσμου, οι γυναίκες σταδιακά κατακτούν όλο και μεγαλύτερο ποσοστό εκπροσώπησής τους σε αυτό. Φαίνεται […]

Περισσότερα

5 tips για να γίνετε οι ιέρειες του φλερτ!

Και κανείς να μην καταλάβει ότι φλερτάρετε παρά μόνο ο ενδιαφερόμενος! Το φλερτ για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων, είναι τρόπος ζωής και μία καθημερινή αλλά όμορφη συνήθεια. Καλώς ή κακώς, δεν υπάρχει άνθρωπος, φυσιολογικός τουλάχιστον, που να μη φλερτάρει έστω και λίγο με μοναδικό σκοπό τίποτε άλλο παρά την τόνωση της αυτοπεποίθησης και γενικότερα […]

Περισσότερα

Ηπατίτιδα: Πως επηρεάζει τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη

Η ηπατίτιδα μπορεί να υπονομεύσει την αναπαραγωγική ικανότητα των νέων και να οδηγήσει σε αρνητικές εκβάσεις την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τα νεότερα ευρήματα πολλών μελετών. Η ηπατίτιδα είναι φλεγμονή στο ήπαρ. Η φλεγμονή αυτή άλλοτε υποχωρεί μόνη της και άλλοτε με τη βοήθεια φαρμάκων. Σε πολλές περιπτώσεις όμως γίνεται χρόνια κατάσταση και μπορεί να εξελιχθεί […]

Περισσότερα

Διαφορές αντρών και γυναικών

Ποια η διαφορά μεταξύ γυναικών 8, 18, 28, 38 και 48 ετών; 8 χρονών: Την πας στο κρεβάτι και της λες ένα παραμύθι… 18 χρονών: Της λες ένα παραμύθι και την πας στο κρεβάτι… 28 χρονών: Την πας στο κρεβάτι χωρίς να της πεις παραμύθι… Διαφορές αντρών και γυναικών Ποια η διαφορά μεταξύ γυναικών 8, […]

Περισσότερα

Καρκίνος μαστού: Πώς επιδρά η διάγνωση στην ψυχολογία των συζύγων;

Ιδιαίτερα επιβαρυντική είναι για την ψυχολογία του άνδρα η διάγνωση της συζύγου του με καρκίνο του μαστού.  Μελέτες προδίδουν ότι βιώνει παρόμοια συναισθήματα με την ασθενή γυναίκα του, δηλαδή σοκάρεται, ανησυχεί για την υγεία της και για το μέλλον της υπάρχουσας ή δημιουργούμενης οικογένειας. Μπορεί να το κρύβουν καλά, αλλά νιώθουν και αυτοί απόγνωση. Άλλοτε […]

Περισσότερα

Εμμηνόπαυση: 10 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά της

Για τις περισσότερες γυναίκες η μετάβαση στην εμμηνόπαυση προκαλεί βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα συμπτώματα που κάνουν δύσκολη τη ζωή και υπονομεύουν την ποιότητά της. Από τα πρώτα που εκδηλώνονται είναι τα αγγειοκινητικά συμπτώματα, στα οποία ανήκουν οι εξάψεις και η νυκτερινή εφίδρωση. Τα συμπτώματα αυτά εκδηλώνονται λόγω της αδυναμίας του οργανισμού να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του, […]

Περισσότερα

Daddy-do-over: Η πλαστική χειρουργική των ανδρών

Οι γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη επιλέγουν να επαναφέρουν και να βελτιώνουν το σώμα τους με μία σειρά από πλαστικές επεμβάσεις, οι οποίες είναι η λιποαναρρόφηση, η κοιλιοπλαστική και η αυξητική ή η ανόρθωση στήθους. Ο συνδυασμός και των τριών επεμβάσεων καλείται mommy-makeover και έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στο γυναικείο φύλο εδώ και αρκετά χρόνια.  Αντίστοιχα, […]

Περισσότερα

10 πράγματα που θα ήθελαν οι γυναίκες να γνωρίζουν οι άνδρες

Οι γυναίκες δεν αρέσκονται στους άντρες που μετράνε τις θερμίδες και ξεθεώνονται καθημερινά στο γυμναστήριο. Θέλουν άντρες με αληθινά σώματα και αληθινή όρεξη. Και αυτό είναι μόνο η αρχή, διότι αυτά που θέλουν είναι πολλά… Τα αθώα ψέματα Στιγμές ειλικρίνειας υπάρχουν σε κάθε σχέση. Σε αυτές όμως δεν περιλαμβάνονται οι στιγμές κατά τις οποίες οι […]

Περισσότερα